HARA HACHI BU - Le secret des 80% IKIGAI
- gensollenalice-osteopathe
- 7 nov. 2020
- 1 min de lecture
Pour être en bonne santé, ne pas trop manger est la solution utilisée sur l'île d'Okinawa au Japon. Une île comptant beaucoup de super-centenaires.
IKIGAI - Le secret des Japonais pour une vie longue et heureuse, de Hector Garcia & Francesc Miralles
Comments