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En avoir plein le dos



Le mal de dos peut avoir de nombreuses origines : surpoids, sédentarité, mauvaises postures, et bien sûr toutes les maladies du dos liées à des anomalies ou des dysfonctionnements, mais peuvent également avoir une composante émotionnelle. Toutes ces causes peuvent se mixer, pour plus de complexité. « En avoir plein le dos » est l'expression parfaite pour illustrer à quel point nos émotions sont associées au fonctionnement de notre corps. Le poids de certaines émotions ou de certains problèmes est si important qu'il alourdit le corps et s'y imprime... en particulier le dos qui devient le réceptacle de ces tensions intérieures. Mais beaucoup d'autre douleurs ou inconforts peuvent se manifester: eczéma, troubles digestifs, urinaires, gynécologiques, des migraines, problèmes de déglutition, restriction respiratoire... . 🥼Dans le langage médical, l’on parle de langage émotionnel du corps , de tensions Psycho-somatique ou encore de somatisation. . 😖 Notre quotidien est rempli de contrainte et de situations stressante, des émotions qui crées des tensions dans notre corps. Qui peuvent persister sur le long terme ! La somatisation est une empreinte psychologique sur le corps ! Le corps a une mémoire tissulaire ; toute émotion récente ou ancienne va avoir un impact sur votre corps et est susceptible de créer des tensions, des “nœuds” ,des perturbations physiques et/ou physiologique. (Via le système neurovégétatif par exemple) Une personne somatisant ne s’en rends pas toujours compte tout simplement parce que son inconscient refoule un événement , une sensation , une émotion. Hors, le corps lui , sait , parle…compense… Ce n’est pas une Croyance, ni une mode mais un constat ! Prenez soins de vous, faites de l'activité physique pour réduire l'impact, ayez une alimentation saine et équilibrée, prenez du temps pour vous, vous pouvez méditer mais surtout refuser les situations stressantes répétitives, ne vous laissez pas envahir jusqu'à en avoir plein le dos. #enavoirpleinledos #Ostéopathe #ostéopathie #therapiemanuelle #somatisation #psychosomatique #meditation #maldedos #emotions #stress #contraintes

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